Имбирно-лимонное средство — лучшее от простуды, рецепт

Зима… Бесконечные колебания температуры и влажности воздуха, холод, слякоть. Как следствие – переохлаждение, ослабление сопротивляемости организма и появление первых признаков простуды. Мы начинаем сразу же принимать лекарства, как правило, дорогостоящие, но малоэффективные. Да еще, к большому сожалению, большинство из этих препаратов оказывают на организм вредное побочное действие.

Но, к счастью, природа предлагает нам совершенно безопасные натуральные средства от простуды, которые помогут справиться со всеми симптомами болезни и быстро поставить нас на ноги. Приготовить эти лекарства совсем несложно в домашних условиях. Рецепт одного из них – имбирно-лимонное средство от простуды — мы и хотим вам предложить. Благодаря сочетанию свойств, это одно из лучших средств как для лечения, так и для профилактики сезонных недомоганий.

Нам понадобится:
1 большой лимон
3-4 см корня имбиря
2-3 ст.л. жидкого меда.

Способ приготовления рецепта:
Лимон хорошо вымойте горячей водой, чтобы смыть восковое покрытие. Нарежьте цитрус (вместе с кожурой) на небольшие произвольные кусочки. Если есть косточки, удалите их.

Корень имбиря очистите от кожицы, промойте и нарежьте кружочками.

Выложите кусочки имбиря и лимона в чашу блендера.

Измельчите на большой скорости до консистенции пюре.

Если у вас нет блендера, не огорчайтесь, ведь вы можете пропустить ингредиенты и через мясорубку, но, непременно с мелкой решеткой.
Соедините полученную смесь с медом. Тщательно перемешайте.
Ароматное имбирно-лимонное средство от простуды готово. Переложите его в плотно закрывающуюся баночку и поставьте в холодильник.

Это натуральное лекарство можно принимать при первых признаках простуды, а также для повышения иммунитета и профилактики респираторных заболеваний. Детям школьного возраста лучше давать по 1 чайной ложке в день, а взрослым – по 1 чайной ложке 3 раза в день.
Это средство помогает и при лечении горла в домашних условиях (в этом случае количество имбиря должно быть небольшим, так как воспаленное горло весьма чувствительно).

Совет. Имбирь, как известно, продукт, обладающий не только восхитительным ароматом, но и остротой. Чтобы уменьшить горечь, достаточно добавить в смесь 2-3 см корня.