как подобрать солнцезащитный крем фото Пора отпусков подразумевает частое пребывание на свежем воздухе, купание в водоеме и конечно, загар. Давайте разберемся, как подобрать солнцезащитный крем и на какую информацию, написанную на этикетке, следует обратить внимание.

Солнечные лучи для человеческого организма просто необходимы: с их помощью вырабатывается такой нужный нашему организму витамин D, ультрафиолетовые лучи укрепляют костную ткань, активируют защитные функции кожи, гасят возможные очаги кожных инфекций.

Но как вы понимаете, солнечные лучи приносят пользу только тогда, когда вы правильно загораете, а не просто «жаритесь» на самом солнцепеке. Слишком долгое пребывание под прямыми солнечными лучами, приводит в огромной потере кожей влаги, ожогам различной степени и к возможному риску появления тяжелых форм кожных заболеваний.

Чтобы защитить себя от возможных проблем появления ожогов на коже, подберите солнцезащитный крем, который способен нейтрализовать свободные радикалы, которые появляются в организме под воздействием солнечных лучей и являются причиной появления различных болезней.

Перед тем как подобрать солнцезащитный крем, обратите внимание на аббревиатуру, которая указана на этикетке защитного средства:

SPF – обозначает фактор степени защиты от солнечных лучей. Далее следует цифра, обозначающая период времени, которое вы без последствий сможете провести под лучами солнца, если нанесете крем на кожу. К примеру: стоит цифра 15, которая обозначает, что вы сможете загорать в 15 раз дольше, чем в том случае, если не будете пользоваться кремом. Иными словами, время пребывания на солнце, составляет 5 часов или 300 минут. Чем больше цифра, указанная после аббревиатуры, тем дольше вы можете нежиться на солнышке без риска обгореть.

Запомните: никакой солнцезащитный крем вам не поможет, если вы будете принимать солнечные ванны в самый солнцепек: с 12 утра и до 17 часов вечера.

UVB – данные буквы являются свидетельством того, что этот солнцезащитный крем защищает вашу кожу от проникновения лучей группы В, которые и есть самыми вредными: именно они и провоцируют выделение свободных радикалов, ускоряющих старение кожи и наносящих вред, всему организму. Если у вас очень чувствительная и сухая кожа, всегда загорайте в полутени и пользуйтесь кремом, в котором увидите данную аббревиатуру

UVA – данный фактор свидетельствует о том, что в креме присутствует защита от лучей группы А. Данная группа лучей немного слабее чем группа В, но они отличаются скоростью проникновения во все слои кожных покровов, что особенно нежелательно для девушек с тонкой кожей и кожей, склонной к аллергии.

Вы должны знать: солнцезащитный крем обладает свойством поглощать и фильтровать солнечные лучи, а крем от солнца – отражает лучи. Не путайте эти два средства: с помощью первого, вы получите прекрасный и ровный загар, а вот нанеся второй крем, вы вообще не загорите.
Чтобы ваше тело приобрело ровный и бронзовый загар, после того, как вы нанесли на кожу солнцезащитный крем с фильтрами UVB, нанесите масло для загара, что поможет предотвратить старение клеток кожи, появление морщин и потери влаги.

Перед тем как подобрать солнцезащитный крем, обязательно читайте аннотацию, для какого типа кожи он предназначен.

Сегодня появилось слишком много «умных» советов, по поводу того, что вы должны даже просто выходя на улицу в летний период, наносить крем на лицо и тело.
Солнцезащитный крем разработан для долговременного, но не регулярного нахождения на солнце, и никак ни для постоянного использования. Пользуясь кремом каждый день и по нескольку раз в день, вы нарушаете естественные процессы обмена веществ, которые происходят в кожных тканях, под влиянием ультрафиолета, что приводит к старению кожи, накапливанию в ее тканях токсинов.

И последнее: на сегодняшний день не существует устойчивого к воде солнцезащитного крема, чтобы вам не рассказывали реклама и консультанты в магазине. Так что после того, как вы вдоволь наплескались в приятной водичке, снова нанесите на кожу солнцезащитный крем и продолжайте наслаждаться отдыхом.