Личное пространство в отношенияхКазалось бы, логическим завершением романа должно стать проживание на одной территории, но для многих подобное развитие отношений с любимым становится неразрешимой проблемой. Не стоит клеймить партнера за безответственность, отсутствие истинных, глубоких чувств — порой он переживает настоящую драму, отказывая себе в удовольствии жить рядом с возлюбленной.

Людей, стремящихся отгородить, отвоевать хоть частичку личного пространства, — большинство, различаются только масштабы притязаний. Кому-то требуются отдельные апартаменты, индивидуальная опочивальня или кабинетик (на худой конец). За отсутствием родовых поместий, в реалиях «урбанистического рая», приватная зона может быть ограничена половинкой двухспальной кровати, получасовым пребыванием в ванной и почтовым ящиком на сервере. Довольствоваться малым могут единицы, остальные либо благоустраивают частный сектор в киберпространстве, либо чахнут, либо возвращаются в исходное положение — одиночки.

Домовой или Кикимора?
«Что же это за квартира такая? Ничто чужеродное там не задерживается, словно тефлоном покрыта!» (Кэрри о квартире мужчины своей мечты).
Справедливо полагать, что когда люди влюблены, сосуществование на одной территории кажется им розовой мечтой. Так ли это? Периодические ночевки на частной территории одного из партнеров имеют такое же сходство с постоянным сосуществованием, как Тамагочи с ребенком.

Лена и Толик собирались пожениться. Когда Анатолий уехал подработать в Англию, Лена приехала к нему в гости и впервые прожила с будущим мужем бок о бок в течение двух недель. После поездки свадьбу отложили на неопределенный срок.
«Это просто ужас какой-то! У меня было ощущение, что я участвую в дурацком реалити-проекте, где камеры запаяны даже в душевой насадке! В его квартире полностью отсутствовали замки, и он бесконечно врывался в ванную. Моя «личная жизнь» полностью нивелировала меня как личность! В итоге, я стала развешивать нелепые таблички, типа «Занято» или «Соблюдайте тишину». Наверное, я не создана для совместной жизни!»

Людей можно условно поделить на «Домовых», ревниво оберегающих личное пространство, и «Кикимор», которые словно созданы для участия в «Шоу Трумэна». Первые болезненно реагируют на признаки присутствия даже любимого человека, а «приютив» партнера, требуют четкого соблюдения территориальных зон: зубные щетки в разных стаканчиках, никаких забытых помад, кремов, белья и прочих памятных сувениров. Нарушение элементарных правил «закрытых дверей» может спровоцировать разрыв отношений. «Кикиморам» практически не нужно пресловутого частного сектора, чтобы восстановиться. Они комфортно сосуществуют с партнерами, не требуя территориальной неприкосновенности, и не соблюдают ее и сами. Как известно. Кикимора и Домовой живут врозь даже в сказках.

Скелеты в шкафу
«Я люблю разглядывать лицо в увеличительное зеркало!
– А я люблю жевать крекеры с вареньем, стоя в кухне в забытье абсолютного одиночества!
— А я люблю намазать руки вазелином, натянуть массажные перчатки и бестолково переключатпь кнопки на пульте!»
(Героини «Секса в большом городе» о преимуществе одиночества).

У каждого человека (в основном у девушек, конечно) есть свои секретные ритуалы-привычки, в детали которых не хочется посвящать даже лучшую подругу, не говоря уже о «существе» с противоположно-полярным мировоззрением. Как объяснить своему дорогому «альфоцентаврцу», что эта зеленая «кака» на лице сделает тебя еще красивее и привлекательнее?!

«Я очень боюсь, что Вася увидит меня без макияжа, поэтому давно отказалась от пробежек, а вместо этого с утра пораньше рисую лицо. Я устала, соскучилась по тренировкам!»
«Я поняла, почему многие женщины предпочитают делать элементарные процедуры в салонах красоты. Они не могут бесконечно сидеть в ванной, выдергивая, выбеливая, депилируя, срезая и шлифуя, чтобы любимый, не дай Бог, не увидел, как она бреет ноги!»

Неприкасаемые
В то время, как одних выбивают из колеи разбросанные по квартире следы пребывания, одевания, раздевания и проживания второй половины, есть люди, для которых даже случайное соприкосновение является настоящей пыткой. Их личное пространство очень уязвимо и сконцентрировано вокруг физической оболочки; любое его нарушение, любое вмешательство извне, будь то подошедший слишком близко человек или рука любимого на плече, воспринимаются как атака, отразить которую — необходимое условие самосохранения.

Марлен Дитрих, например, могла заснуть исключительно в полном одиночестве, поэтому после романтической встречи всегда требовала, чтобы поклонник отправлялся восвояси и возвращался к завтраку. Сальвадор Дали не терпел прикосновений, к чему с пониманием относилась мудрая Гала и всячески уберегала его от дружеских рукопожатий, похлопываний по плечу и приветственных поцелуев.

Душа нараспашку
«Ладно, есть одна вещь, которая меня бесит — ты чистишь апельсины прямо на моих дорогих простынях» (Заявил Биг, получив вместо претензий в устной форме хук слева от Кэрри).

Делиться потаенными мыслями, воспоминаниями, причинами предыдущих разрывов — по меньшей мере легкомысленно, ведь душа — не проходной двор! А вот обсудить заранее (до контрольного перевоза багажа) пожелания и фобии участников «обоюдного вида на жительство» — просто необходимо во избежание недоразумений впоследствии. Если «личная территория» провозглашается твоей половиной как проблема надуманная и не подлежащая обсуждению, тебе следует насторожиться, когда операционная система домашнего компьютера затребует пароль, а из его джинсов вдруг выпадет абонемент курсов зулусского языка. Видимо, кому-то все-таки не хватает того самого «личного пространства», уважать которое — основная задача каждого из партнеров, даже негласно.

Welcome!
Если твое сердце «поделилось надвое», и теперь ты готова с радостью разделить даже свою собственную частную территорию, помоги закрепиться на ней долгожданному, любимому тобой «захватчику».

А адаптироваться ему может помочь следующее:
• Партнер должен сам выбрать себе уголок для работы, отдыха, своих вещей. Ему стоит привезти кресло или любой другой элемент собственной мебели.
• Постарайтесь обоюдно участвовать в переустройстве общего пространства и домашних делах (выборе обоев, мебели, посуды, приготовлении еды).
• В интерьере должны преобладать теплые тона (персиковый, желтый, золотистый или песочный). Совершенно не способствуют адаптации черные, синие, насыщенно красные оттенки.
• Имей в виду, что чем старше ты становишься, тем болезненней будешь воспринимать претензии другого человека на твой «обустроенный прайд».

Личное пространство — комментарий психолога
Естественная потребность в личной территории существует у каждого живого существа. Понимая, что границы физического тела нарушать нельзя, мы порой забываем о праве на личное пространство других людей. Даже самых близких. А обоюдное уважение партнерами личной территории — это индикатор зрелых отношений. Все мы родом из детства, и если в семьях партнеров личное пространство не соблюдалось, то, повзрослев, они (партнеры) будут бессознательно копировать усвоенное ими в детстве (паттерное) поведение.

Изменить паттерн-поведение сложно, но возможно, если человек ставит себе подобные цели. В сложных коммуникативных ситуациях следует повторять «молитву» гештальтистов: «Ты — это ты, а я — это я, и ты пришел в этот мир не для того, что-

бы соответствовать моим представлениям о том, какой ты должен быть, а я пришел в этот мир не для того, чтобы соответствовать твоим представлениям о том, ка-ким я должен быть. И если мы встретились — это прекрасно, а если нет, то с эти уже ничего не поделать!». Понимание и принятие изложенного в этой «формуле счастья» — только начало долгого пути, но, несомненно, в правильном направлении.

Если ни один из вас не является завзятым холостяком и собственником — неразрешимых задач нет! «Территориальные проблемы» нарушения личного пространства в отношениях всегда можно решить с помощью психологических тренингов, мирных переговоров, терпения, времени и медитаций!
Автор — Мария Воржак