Что делать, если скучно жить? Или узники привычек…

Что делать, если скучно жить Психология влияния

Что делать, если скучно жить?Иногда приходит такой момент, когда человек понимает, что постоянно топчется на одном и том же месте… Он чувствует себя нереализованной личностью и это вводит его в глубокую тоску и бесконечное уныние. Но ведь все в наших руках, поэтому нужно просто разобраться, в чем причина и что делать, если скучно жить вдруг стало вам.

Узники привычек
Большинство людей привыкли плыть по течению, даже понимая это, они все равно ничего не хотят менять. Встают в то же время, боясь опоздать на нелюбимую работу, толкаются в транспорте, покупают ту же еду, выбирают одежду привычного стиля, общаются с неприятными им людьми и т.п.

Но а если представить, что произойдет, если однажды вдруг вы опоздаете на работу, но зато выспитесь, купите себе вместо привычного комплексного обеда – гречка с котлетой, торт с чаем, а зайдя в магазин, выберете платье не серого офисного стиля, а ярко-желтое, а к нему и туфли подберете. Вы почувствуете себя счастливее и радостнее!

Так, отказавшись от «вредных» привычек жить по накатанной, вы можете собрать новые привычки. Например, бегать по утрам, покупать раз в неделю неполезные блюда – тортики, шоколадки, конфеты, от одного раза ваша талия не станет необъятного размера, каждый вечер давать себе расслабиться в компании телевизора или книги, главное, чтобы ваша приобретенная привычка приносила только удовольствие и радость!

Смена имиджа
Каждого нас радует что-то свое, но любой женщине поднимает настроение – поход в салон красоты. Но не стоит экспериментировать, лучше обратиться к своему специалисту или же мастеру вашего знакомого, так как смена прически – дело серьезное и доверить ее можно только умелым рукам. Выйдя из парикмахерской, вы почувствуете себя обновленной и счастливой!

Получение удовольствие от обыденных вещей
Вам ужасно скучно и так хочется с кем-нибудь поговорить, но вас никто не понимает, загляните в ближайший магазин и обратитесь к продавцу по имени (его можно прочитать на бейджике), при этом искренне улыбнитесь, с просьбой помочь вам выбрать, например, шоколад для подруги или же юбку для романтического вечера.
Действует на сто процентов! Вам не только подберут нужную вещь, но и поблагодарят искренне за покупку и попросят зайти еще раз. Этим самым вы поднимете настроение и себе, и продавцу-консультанту!

Саморазвитие не даст скучать!
Психологи считают, что скука нападает тогда, когда мозг перестает получать новую информацию, так как он устроен таким образом, что постоянно нуждается в свежих впечатлениях.
Поэтому первое средство избавиться от скуки – это заняться самообразованием. Если вы в детстве мечтали научиться плавать или же стоять на коньках, то почему бы не начать сейчас. Может, вы найдете себе единомышленников и среди своих знакомых или родных, а совместный отдых поднимет ваше пессимистичное настроение.

Влюбитесь!
Если вы одиноки, то пора податься на поиски своей второй половины. Ведь сам процесс поиска и становление отношений так затягивает, что некогда и грустить.

Те, кто скучает в браке, тоже могут изменить свою жизнь, повернув ее в счастливое русло и взяв инициативу в свои руки: совместные походы в кино, катание на лошадях, пикник в ближайшем парке и многое другое, главное, что вместе. Вы и не заметите, как вскоре ваша скука пройдет, а появится былая романтика, как в первые дни знакомства!

И никогда не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня!

Оцените статью
Добавить комментарий

  1. Татьяна

    Мне часто приходит мысль, что делать, если скучно жить стало: постоянные какие-то проблемы, заботы, а когда обернешься назад, становится так мрачно, аж волком выть хочется! Может, платье пойти купить ярко-желтое:)))

    Ответить
  2. Елена

    Я отношусь к тем, кто скучает в браке и если честно, не могу найти выход из этого положения, вроде бы и любим с мужем друг друга, а все равно, как-то уж все у нас тоскливо и обыденно.

    Ответить
  3. Светлана

    Елена, возьмите инициативу в свои руки, устройте романтический ужин или же свидание в вашем месте(ведь у каждого влюбленного есть их место), тогда скучать в браке не придется.

    Ответить
  4. Ольга

    Когда мне становится скучно, я иду в салон красоты, смена имиджа благотворно на меня действует — жизнь перестает быть такой мрачной.

    Ответить
  5. Соня

    Заняться самообразованием — вот выход, чтобы перестать скучать. Вы когда-нибудь видели скучающих студентов. Я — нет:))))

    Ответить